Да, можно. Только использовать его правильно нужно. Не сырым грызть, а заварить в чай правильно или вообще ванну ножную из него наколотить. Впрочем, есть и множество других неплохих рецептов, которые на мед-адвисор.ру изложены достаточно подробно, чтоб с первого раза правильный результат получился у любого профана. Даже я смог цукаты сделать - но они, правда, наоборот нужны - для повышения пониженного давления.